Heera Wheat Coarse 1,5 kg

O produkcie

1. Składniki: Głównym składnikiem są ziarna pszenicy, które zostały zmiażdżone lub połamane na grube kawałki. Często jest wytwarzany z pełnego ziarna pszenicy, zachowując otręby i zarodki, które są bogate w składniki odżywcze i błonnik.

2. Konsystencja: Pszenica jest miażdżona na grube kawałki, co nadaje jej konsystencję podobną do bulguru lub łamanej pszenicy. Taka konsystencja nadaje potrawom ciągnącą się i sycącą konsystencję.

3. Gotowanie: Zmieloną pszenicę można gotować podobnie jak ryż lub inne zboża. Jest powszechnie używana do pilawów, sałatek, zup i owsianek. Dobrze wchłania smaki i można ją doprawiać różnymi ziołami i przyprawami.

4. Wartość odżywcza: Jako produkt pełnoziarnisty, grubo mielona pszenica zachowuje wartości odżywcze pszenicy, w tym błonnik, witaminy, minerały i przeciwutleniacze. Jest dobrym źródłem węglowodanów złożonych i zapewnia długotrwałą energię.

5. Wszechstronność: Grubo mielona pszenica to wszechstronny składnik, który można wykorzystać zarówno w daniach słodkich, jak i wytrawnych. Można ją wykorzystać do przepisów śniadaniowych, takich jak owsianka czy płatki śniadaniowe, a także do dań wytrawnych, takich jak pilaw i sałatki.

6. Przechowywanie: Zazwyczaj zaleca się przechowywanie grubo zmielonej pszenicy w szczelnym pojemniku w chłodnym i suchym miejscu, aby zachować jej świeżość i zapobiec pojawieniu się owadów.

Informacje żywieniowe na 100 g:

• Energia: 340k cal
• Tłuszcz: 2,0 g
• Tłuszcze nasycone: 0,2 g
• Węglowodany: 73 g
• Cukry: 0,4 g
• Błonnik: 18 g
• Białko: 14 g
• Sól: 0,04 g