Bikano Gotowa do Spożycia Dal Tadka 300g

Bikano Gotowy do spożycia Dal Tadka 300 g

Klasyczne północnoindyjskie curry z żółtej soczewicy (tur dal), doprawione kminem, czosnkiem i czerwoną papryczką chili w aromatycznym sosie pomidorowo-cebulowym. Wygodne i pożywne – wystarczy podgrzać i podać.

Składniki:
Woda, łuskany żółty groszek (tur dal), przecier pomidorowy, cebula, rafinowany olej słonecznikowy, czosnek, imbir, nasiona kminu, czerwona papryczka chili, kurkuma, kolendra, sól, garam masala i dozwolone przyprawy.

Instrukcje gotowania:

• Mikrofalówka: Przełożyć do naczynia nadającego się do użytku w kuchence mikrofalowej, podgrzewać na dużej mocy przez 2–3 minuty, zamieszać w połowie czasu.

• Na kuchence: Przelać do rondla i gotować na średnim ogniu przez 4–5 minut, od czasu do czasu mieszając.

Informacje żywieniowe (na 100 g w przybliżeniu):

• Energia: 95 kcal

• Białko: 4,5 g

• Tłuszcz: 3,0 g

• Węglowodany: 12,0 g

• Sól: 0,8 g

Cechy:

• Wegetariańskie, bez konserwantów i sztucznych barwników

• Gotowe w kilka minut

• Bogate w białko i błonnik pokarmowy

• Idealne z ryżem, roti lub jako samodzielny posiłek