O produkcie
Upma rava, znana również jako semolina lub sooji, to rodzaj grubo mielonej mąki wytwarzanej z pszenicy durum. Jest popularnym składnikiem kuchni indyjskiej i jest powszechnie używany do przygotowania upmy, pikantnego dania śniadaniowego. Upma rava jest dobrym źródłem węglowodanów i błonnika pokarmowego, który pomaga w utrzymaniu zdrowia układu trawiennego. Upma rava jest łatwa w przygotowaniu i może być dostosowana do indywidualnych preferencji smakowych za pomocą różnych składników. Niezależnie od tego, czy szukasz opcji szybkiego śniadania, czy satysfakcjonującego posiłku, upma rava to wszechstronny i pożywny składnik, który można dodać do kuchennej spiżarni.
Informacja o wartości odżywczej na 100g:
- Kalorie: 313 kcal
- Białko: 10,6 g
- Tłuszcz: 1,5 g
- Tłuszcze nasycone: 0,2 g
- Węglowodany: 64,2 g
- Sól: 0,01 g
- Cukier: 1,8 g
Składniki:
- Semolina pszenna
Pochodzenie: Indie
Daj nam znać, jakie jest Twoje zapytanie!
- Zaznaczenie wyboru powoduje całkowite odświeżenie strony.