O produkcie
Czerwona soczewica dzielona to rodzaj soczewicy, która została wyłuskana i podzielona na pół. Są najczęstszym rodzajem soczewicy stosowanym w kuchni, szczególnie w kuchni indyjskiej i bliskowschodniej. Czerwona soczewica ma żywy pomarańczowo-czerwony kolor i łagodny, orzechowy smak. Gotują się szybko, często w zaledwie 15-20 minut i są dobrym źródłem białka, błonnika i niezbędnych składników odżywczych, takich jak żelazo i kwas foliowy. Są często używane do przyrządzania dal, zup, gulaszu i curry, a także mogą być stosowane jako substytut mięsa w daniach wegetariańskich. Ponieważ szybko się gotują i łatwo rozkładają, czerwona soczewica jest również powszechnie stosowana jako zagęszczacz do zup i sosów.
Informacja o wartości odżywczej na 100g:
- Kalorie: 350 kcal
- Białko: 23g
- Tłuszcz: 2g
- Tłuszcze nasycone: 0g
- Węglowodany: 60g
- Sól: 0 g
- Cukier: 0g
- Błonnik: 2,5g
Składniki :
- Masoor dal
Pochodzenie: Indie
Daj nam znać, jakie jest Twoje zapytanie!
- Zaznaczenie wyboru powoduje całkowite odświeżenie strony.