O produkcie
Chana dal, znana również jako dzielona ciecierzyca, to rodzaj rośliny strączkowej, która jest mała, żółta i podzielona na pół. Jest powszechnie stosowany w kuchni indyjskiej do przyrządzania dal, zup, gulaszu i curry. Chana dal jest dobrym źródłem białka, błonnika i niezbędnych składników odżywczych, takich jak żelazo, magnez i potas. Ma orzechowy smak i lekko ziarnistą konsystencję po ugotowaniu. Gotowanie Chana dal zajmuje około 30-40 minut i można je doprawić przyprawami, takimi jak kminek, kolendra i kurkuma. Często podaje się go z ryżem lub indyjskimi podpłomykami, takimi jak roti lub naan. Chana dal można również upiec i doprawić przyprawami, aby uzyskać chrupiącą i aromatyczną przekąskę.
Informacja o wartości odżywczej na 100g:
- Kalorie: 320 kcal
- Białko: 20g
- Tłuszcz: 2g
- Tłuszcze nasycone: 0,5 g
- Węglowodany: 55g
- Sól: 0 g
- Cukier: 0g
- Błonnik: 1,2 g
Składniki:
- Chana dal
Pochodzenie: Indie
Daj nam znać, jakie jest Twoje zapytanie!
- Zaznaczenie wyboru powoduje całkowite odświeżenie strony.